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Moving for the Planet: Physical Activity and the Environment
World Environment Day, 5 June 2026 Physical activity is one of the most powerful tools available for human health. Decades of evidence confirms that regular movement reduces the risk of cardiovascular disease, cancer, depression, and premature death. Yet as the climate crisis deepens, there is…
2–3 Minuten -
Running’s Third Boom: Who Gets to Join In?
Running is growing, but we must ask who has access to safe, welcoming, and meaningful ways to take part? On this Global Running Day, we find ourselves in the middle of what some have called running’s ‘third boom.’ Major races are seeing extraordinary demand, marathon…
3–5 Minuten -
How Can We Keep the World Active?
Global Experts Share What Works In a webinar hosted by the ISPAH Capacity Building Committee, global experts came together to discuss how to get more people moving. The webinar was facilitated by ISPAH Board members Professor Mark Stoutenberg (Durham University) and Dr Jessica Bourne (University…
2–4 Minuten -
Technology Unlocking Active Lives for People with Disabilities
What is it about? Physical activity has been central in the life of our species for most of it’s history, and thus shaped our physiology during evolution (1). Among people with disabilities, participation in physical activity is often significantly lower compared to those without disabilities…
2–4 Minuten -
Heritage-Inspired Desert Programs
Traditional Emirati walking routes transformed into accessible physical activity programs for older adults with remarkable health outcomes What is it about? As the sun rises over golden dunes, 63-year-old Fatima adjusts her hiking stick and smiles at her walking group. “I haven’t felt this strong…
2–3 Minuten -
WalkSoccer: Building Community and Health Through Play
A slower-paced game helping adults 60+ stay active and socially connected. What is it about? WalkSoccer is a slower, low-impact version of the world’s favorite sport with two key rules: no running and no contact. It keeps the fun, tactics and teamwork of traditional soccer…
2–3 Minuten -
Engaging older adults in meaningful physical activity: It’s a balancing act!
Physical activity is essential for maximising health, wellbeing and independence in older age – even small amounts help, and balance-focused exercise is especially effective for preventing falls. Yet many older adults struggle to stay active, and broad participation remains a challenge. So how can we…
5–8 Minuten -
Ehrung der indigenen Jugend durch Land- und Wasser-Wellness
Feiern Sie an diesem Welttag der indigenen Völker kulturbedingte körperliche Aktivität, die von der Gemeinschaft getragen wird Worum geht es dabei? Indigene Völker sind die Vorreiter für ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden, indem sie auf dem Land und im Wasser aktiv sind. Zur Feier des Welttages der indigenen Völker teilen wir den ShQUooz...
2–3 Minuten -
Förderung des Gehens und Radfahrens: Ein Toolkit mit politischen Optionen
Photo Credit: Gregore Iven Mielke Neue WHO-Ressource stimmt mit den 8 Investitionen der ISPAH überein, um das Gehen und Radfahren durch systembasierte Veränderungen zu fördern Worum geht es? Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat ein neues Toolkit veröffentlicht, das Regierungen, Stadtplanern und Gesundheitsexperten helfen soll,...
2–3 Minuten -
Hervorhebung der "Sandwich-Generation" am Internationalen Frauentag
Verlässlichkeit, Vielfalt, Sicherheit und Auswahl sind der Schlüssel, um Frauen über 50 durch körperliche Aktivität zu stärken. Körperliche Aktivität ist entscheidend für die Maximierung von Gesundheit und Wohlbefinden, insbesondere im Alter.Viele "junge" ältere Frauen im Alter von 50 Jahren und darüber stehen jedoch vor besonderen Herausforderungen, wenn es darum geht, körperlich aktiv zu sein....
3–5 Minuten -
Ausweitung gesundheitsfördernder Maßnahmen für ältere Erwachsene in British Columbia, Kanada
Gibt es ein Geheimrezept? Trotz der bekannten Vorteile eines aktiven Lebensstils erfüllen viele ältere Erwachsene in Kanada und auf der ganzen Welt nicht die Richtlinien für körperliche Aktivität. Obwohl einige gemeindebasierte Maßnahmen die körperliche Aktivität älterer Erwachsener verbessern, wurden weniger als 5% in großem Umfang umgesetzt. Für...
4–5 Minuten -
Die Macht der Beziehungen: Leben verändern durch das Projekt "Starke Kultur, gesunder Lebensstil".
Starke Beziehungen zu sich selbst, zueinander und zum Land sind entscheidend für die Schaffung erfolgreicher und nachhaltiger Programme mit indigenen Gemeinschaften "Als wir im Kreis stehen, uns an den Händen halten und dem Alten Volk singen, fliegt der Adler wieder über uns hinweg. Er zeigt sich zu Beginn des...
4–6 Minuten
ISPAH-Netzwerk
Gemeinschaftsweite Programme
Es wird empfohlen, mehr als einen Ansatz zur Förderung der körperlichen Aktivität anzubieten. Ein gemeinsamer Ansatz zur Förderung der körperlichen Betätigung wird über die Gesundheit hinaus viele Vorteile für die Gesellschaft haben.