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Moving for the Planet: Physical Activity and the Environment
World Environment Day, 5 June 2026 Physical activity is one of the most powerful tools available for human health. Decades of evidence confirms that regular movement reduces the risk of cardiovascular disease, cancer, depression, and premature death. Yet as the climate crisis deepens, there is…
2–3 minutos -
Running’s Third Boom: Who Gets to Join In?
Running is growing, but we must ask who has access to safe, welcoming, and meaningful ways to take part? On this Global Running Day, we find ourselves in the middle of what some have called running’s ‘third boom.’ Major races are seeing extraordinary demand, marathon…
3–5 minutos -
How Can We Keep the World Active?
Global Experts Share What Works In a webinar hosted by the ISPAH Capacity Building Committee, global experts came together to discuss how to get more people moving. The webinar was facilitated by ISPAH Board members Professor Mark Stoutenberg (Durham University) and Dr Jessica Bourne (University…
2–4 minutos -
Technology Unlocking Active Lives for People with Disabilities
What is it about? Physical activity has been central in the life of our species for most of it’s history, and thus shaped our physiology during evolution (1). Among people with disabilities, participation in physical activity is often significantly lower compared to those without disabilities…
2–4 minutos -
Heritage-Inspired Desert Programs
Traditional Emirati walking routes transformed into accessible physical activity programs for older adults with remarkable health outcomes What is it about? As the sun rises over golden dunes, 63-year-old Fatima adjusts her hiking stick and smiles at her walking group. “I haven’t felt this strong…
2–3 minutos -
WalkSoccer: Building Community and Health Through Play
A slower-paced game helping adults 60+ stay active and socially connected. What is it about? WalkSoccer is a slower, low-impact version of the world’s favorite sport with two key rules: no running and no contact. It keeps the fun, tactics and teamwork of traditional soccer…
2–3 minutos -
Engaging older adults in meaningful physical activity: It’s a balancing act!
Physical activity is essential for maximising health, wellbeing and independence in older age – even small amounts help, and balance-focused exercise is especially effective for preventing falls. Yet many older adults struggle to stay active, and broad participation remains a challenge. So how can we…
5–8 minutos -
Honrar a la juventud indígena mediante el bienestar de la tierra y el agua
Este Día Mundial de los Pueblos Indígenas, celebra la actividad física impulsada por la cultura y dirigida por la comunidad ¿De qué se trata? Los Pueblos Indígenas son los líderes de la salud integral y el bienestar al mantenerse activos en la tierra y el agua. Para celebrar el Día Mundial de los Pueblos Indígenas, compartimos el ShQUooz...
2–3 minutos -
Promover los desplazamientos a pie y en bicicleta: Un conjunto de opciones políticas
Crédito de la foto: Gregore Iven Mielke El nuevo recurso de la OMS se ajusta a las 8 inversiones de ISPAH para promover los desplazamientos a pie y en bicicleta mediante un cambio basado en los sistemas ¿De qué se trata? La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha publicado un nuevo conjunto de herramientas políticas para ayudar a gobiernos, urbanistas y profesionales de la salud a promover...
2–3 minutos -
La "generación sándwich", protagonista del Día Internacional de la Mujer
Relacionabilidad, diversidad, seguridad y capacidad de elección son claves para capacitar a las mujeres mayores de 50 años a través de la actividad física. La actividad física es crucial para maximizar la salud y el bienestar, especialmente a medida que envejecemos.Sin embargo, muchas mujeres mayores "jóvenes" de 50 años o más se enfrentan a retos propios de la etapa de la vida en la que se encuentran para mantenerse físicamente activas.....
3–5 minutos -
Ampliación de las intervenciones de promoción de la salud para personas mayores en Columbia Británica (Canadá)
¿Existe una salsa secreta? A pesar de los beneficios conocidos de un estilo de vida activo, muchos adultos mayores en Canadá y en todo el mundo no cumplen con las pautas de actividad física. Aunque algunas intervenciones basadas en la comunidad mejoraron la actividad física de los adultos mayores, menos de 5% se aplicaron a escala. Para...
4–5 minutos -
El poder de las relaciones: Transformar vidas a través del proyecto "Cultura fuerte, estilos de vida saludables".
Unas relaciones sólidas con uno mismo, con los demás y con el país son esenciales para crear programas de éxito y sostenibles con las comunidades indígenas "Mientras permanecemos en círculo, cogidos de la mano, cantando a los Ancianos, el Águila nos sobrevuela de nuevo. Apareciendo al comienzo de la...
4–6 minutos
Red ISPAH
Programas comunitarios
Se recomienda ofrecer más de un enfoque para la promoción de la actividad física. Un enfoque conjunto de la actividad física tendrá muchos beneficios colaterales para la sociedad, más allá de la salud.