-

Technology Unlocking Active Lives for People with Disabilities
What is it about? Physical activity has been central in the life of our species for most of it’s history, and thus shaped our physiology during evolution (1). Among people with disabilities, participation in physical activity is often significantly lower compared to those without disabilities…
2–4 دقائق -

Don’t Miss a Beat: Mobilizing the Physical Activity Workforce to Address Hypertension
A call to action for physical activity leaders to help close the global hypertension care gap. Hypertension is one of the most preventable contributors to heart disease, and physical activity is one of the most powerful tools we have to address it. Yet globally, physical…
4–6 دقائق -

Engaging older adults in meaningful physical activity: It’s a balancing act!
Physical activity is essential for maximising health, wellbeing and independence in older age – even small amounts help, and balance-focused exercise is especially effective for preventing falls. Yet many older adults struggle to stay active, and broad participation remains a challenge. So how can we…
5–8 دقائق -

تكريم الشباب من السكان الأصليين من خلال عافية الأرض والمياه
في هذا اليوم العالمي للشعوب الأصلية، احتفل باليوم العالمي للشعوب الأصلية هذا العام بالنشاط البدني الذي تقوده المجتمعات المحلية ما هو موضوع هذا اليوم؟ السكان الأصليون هم قادة الصحة والرفاهية الشاملة من خلال ممارسة النشاط البدني على الأرض والمياه. واحتفالاً باليوم العالمي للشعوب الأصلية، نشارككم في هذا اليوم...
2–3 دقائق -

الحركة دواء: أشعل الصحة من خلال النشاط اليومي
خارطة طريق لأنشطة بسيطة ومثبتة بالأبحاث للوقاية من الأمراض المزمنة وتعزيز التعافي من أجل العافية مدى الحياة. لماذا الحركة دواء الخمول البدني هو أحد العوامل الرئيسية الصامتة المسببة لعبء الأمراض المزمنة في العالم. ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية، فإنه يساهم في أكثر من...
2–3 دقائق -

تعزيز المشي وركوب الدراجات الهوائية: مجموعة أدوات لخيارات السياسات
حقوق الصورة: غريغور إيفن ميلكه مورد جديد لمنظمة الصحة العالمية يتماشى مع الاستثمارات الثمانية التي أطلقتها الجمعية الدولية لصحة البيئة لتعزيز المشي وركوب الدراجات الهوائية من خلال التغيير القائم على النظم ما هو موضوعه؟ أصدرت منظمة الصحة العالمية مجموعة أدوات جديدة للسياسات لمساعدة الحكومات ومخططي المدن والمهنيين الصحيين على تعزيز المشي وركوب الدراجات الهوائية.
2–3 دقائق -

مساهمات الصيادلة في تعزيز النشاط البدني
ما هو الموضوع؟ يلعب النشاط البدني (PA) دورًا حاسمًا في إدارة داء السكري من النوع الثاني (T2DM)، مما يساهم في تحسين التحكم في نسبة السكر في الدم، وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وتحسين نوعية الحياة. على الرغم من الفوائد الموثقة جيدًا، إلا أن تأثير النشاط البدني على تطور داء السكري من النوع الثاني والنتائج المتعلقة بالمريض...
2–3 دقائق -

الوقت يجرح كل الكعوب
اقتراحات أخصائي العلاج الطبيعي حول كيفية الحد من إصابات الجري. إنه "اليوم العالمي للجري" في 4 يونيو. يبدو أن هناك يومًا "عالميًا" للاحتفال بكل شيء في هذا العالم الجديد الشجاع - مرحى لك، ها هي جائزة المشاركة. ومع ذلك، بقدر ما أود أن...
5–8 دقائق -

يوم الصحة العالمي 2025: دور النشاط البدني في صحة الأمهات والمواليد الجدد
تستحق كل أم وطفلها بداية صحية في الحياة. ومع ذلك، تحدث حالة وفاة بين الأمهات أو المواليد الجدد يمكن الوقاية منها كل سبع ثوانٍ في جميع أنحاء العالم (منظمة الصحة العالمية، 2025). يصادف يوم الصحة العالمي هذا، الذي يُحتفل به في 7 أبريل 2025، إطلاق حملة عالمية لمدة عام: بدايات صحية، مستقبل مفعم بالأمل. بقيادة...
4–7 دقائق -

حركة #P5TActiveWards لدينا
توظيف تقنيات تطوير الممارسة لتعزيز فرصة تغيير الممارسة السريرية للحد من عدم التكيّف في البيئة السريرية الحادة أثناء دخول المستشفى يميل المرضى إلى الخمول وقلة الحركة بشكل كبير. ويُعد عدم التكييف ضررًا شائعًا مرتبطًا بذلك، والذي له عواقب طويلة الأمد على...
4–5 دقائق -

المشي مع طبيب يلهم المجتمعات من خلال الحركة والمحادثة.
أكثر من مجرد المشي تعاني الولايات المتحدة الأمريكية والبلدان في جميع أنحاء العالم من وباء المشاكل الصحية الناجمة عن نمط الحياة الخامل. على سبيل المثال، واحد فقط من كل أربعة بالغين يستوفي الإرشادات الوطنية لممارسة التمارين الهوائية وأنشطة تقوية العضلات، وفقًا لوزارة الصحة الأمريكية.
3–5 دقائق

