{"id":8258,"date":"2020-04-17T17:33:39","date_gmt":"2020-04-17T16:33:39","guid":{"rendered":"https:\/\/ispah.tecology-hosting.co\/?p=8258"},"modified":"2024-04-29T16:03:11","modified_gmt":"2024-04-29T15:03:11","slug":"rester-actif-pendant-la-covid19","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ispah.tecology-hosting.co\/fr\/staying-active-during-covid19\/","title":{"rendered":"Rester actif pendant la conf\u00e9rence COVID-19"},"content":{"rendered":"

Quelle dr\u00f4le d'\u00e9poque nous vivons...\" <\/strong><\/p>\n\n\n\n

...une situation mondiale qui nous fait tous vivre un enfermement sous une forme ou une autre. Dans votre pays, vous \u00eates peut-\u00eatre autoris\u00e9 \u00e0 sortir de chez vous pour faire de l'exercice, ce qui, nous le savons tous, est vital pour notre sant\u00e9 physique et mentale en ce moment. Cependant, il se peut que vous soyez dans un pays (comme le mien, l'Afrique du Sud) o\u00f9 vous n'avez pas le droit de faire de l'exercice en dehors de chez vous. Si vous \u00eates privil\u00e9gi\u00e9, vous disposez d'un jardin qui vous laisse un peu d'espace pour bouger, mais vous \u00eates peut-\u00eatre contraint de faire de l'exercice \u00e0 l'int\u00e9rieur. Quelle que soit votre situation, il est important de rester actif et en bonne sant\u00e9 en ces temps difficiles, tout en respectant les restrictions impos\u00e9es par votre pays.<\/p>\n\n\n\n

Nous reconnaissons qu'il n'existe pas d'approche unique lorsqu'il s'agit de promouvoir l'activit\u00e9 physique au cours d'une pand\u00e9mie mondiale, et le COVID-19 a amplifi\u00e9 de nombreuses in\u00e9galit\u00e9s \u00e0 travers le monde. Dans les pays \u00e0 revenu faible ou interm\u00e9diaire, les gouvernements ont de nombreuses priorit\u00e9s concurrentes qui passent avant l'activit\u00e9 physique - syst\u00e8mes de sant\u00e9 fragiles, menace d'effondrement \u00e9conomique, ins\u00e9curit\u00e9 alimentaire et pauvret\u00e9 abjecte o\u00f9 le revenu des m\u00e9nages a disparu. Dans les pays \u00e0 faible revenu, beaucoup n'ont pas acc\u00e8s \u00e0 l'internet et ne peuvent donc pas utiliser les excellentes ressources disponibles en ligne pour les aider \u00e0 rester actifs en ce moment. De plus, la forte densit\u00e9 de population dans ces r\u00e9gions peut rendre l'\u00e9loignement social pratiquement impossible. Cela ne signifie pas que l'activit\u00e9 physique est moins n\u00e9cessaire \u00e0 la promotion de la sant\u00e9 physique et mentale dans ces r\u00e9gions ; cela signifie simplement qu'il est beaucoup plus difficile de faire passer ce message lorsque les voix des autres d\u00e9fis syst\u00e9miques, sociaux et \u00e9conomiques se font plus fortes. Dans ce blog et dans notre dernier num\u00e9ro de GlobalPANet, nous nous sommes efforc\u00e9s d'\u00eatre sensibles \u00e0 ces d\u00e9fis et avons inclus une s\u00e9rie de ressources utiles sur l'activit\u00e9 physique et le COVID-19. Choisissez celles qui sont pertinentes pour le confinement de votre pays, votre environnement domestique et votre situation professionnelle.<\/p>\n\n\n\n

Cela aussi passera, et je pense que nous sommes tous d'accord pour dire que le monde tel que nous le connaissons a chang\u00e9. Peut-\u00eatre que ces restrictions entra\u00eeneront une augmentation de l'activit\u00e9 physique une fois le confinement termin\u00e9, parce qu'il y a une nouvelle appr\u00e9ciation du fait d'\u00eatre \u00e0 l'ext\u00e9rieur ? M\u00eame si ce n'est pas le cas, j'esp\u00e8re que le confinement aura permis \u00e0 beaucoup d'entre nous d'apprendre \u00e0 faire preuve d'ing\u00e9niosit\u00e9 lorsqu'il s'agit de faire de l'activit\u00e9 physique pour la journ\u00e9e !<\/p>\n\n\n\n

Restez en s\u00e9curit\u00e9, en bonne sant\u00e9 et aussi actif que possible.<\/p>\n\n\n\n

Catherine Draper
Pr\u00e9sident de l'ISPAH<\/p>\n\n\n\n

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L'OMS a publi\u00e9 des conseils utiles pour prendre soin de sa sant\u00e9 physique et mentale pendant la pand\u00e9mie. Acc\u00e9der au guide #HeathyAtHome ici<\/a>ainsi qu'une s\u00e9rie de questions-r\u00e9ponses utiles ici<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Emmanuel Stamatakis, membre de l'ISPAH, et ses coll\u00e8gues ont publi\u00e9 d'excellents conseils pour rester actif pendant l'isolement. Consultez leur article dans The Conversation ici<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Stuart Biddle, membre de l'ISPAH, parle des implications de la pand\u00e9mie de coronavirus sur l'activit\u00e9 physique, le comportement s\u00e9dentaire et la sant\u00e9 mentale. Ce podcast<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Paul Kelly, Coral Hanson et leurs coll\u00e8gues, membres de l'ISPAH, ont r\u00e9dig\u00e9 un excellent blog r\u00e9sumant les avantages pour le grand public de rester actif pendant la conf\u00e9rence COVID-19. Ils ont \u00e9galement cr\u00e9\u00e9 une infographie contenant des conseils utiles. Acc\u00e9der au blog et \u00e0 l'infographie ici<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Coral Hanson, membre de l'ISPAH, et ses coll\u00e8gues ont r\u00e9dig\u00e9 un blog utile avec un guide destin\u00e9 aux parents d'enfants et de jeunes \u00e2g\u00e9s de 5 \u00e0 18 ans. Ils ont \u00e9galement cr\u00e9\u00e9 une infographie contenant des conseils utiles pour les enfants ! Acc\u00e9der au blog et \u00e0 l'infographie ici<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Paul Kelly, Coral Hanson et leurs coll\u00e8gues, membres de l'ISPAH, ont \u00e9galement r\u00e9dig\u00e9 un excellent blog r\u00e9sumant les avantages pour les personnes consid\u00e9r\u00e9es comme \"vuln\u00e9rables\" de rester actives pendant la p\u00e9riode de distanciation sociale due \u00e0 la COVID-19. L'infographie fournie contient quelques conseils utiles pour ces personnes \"\u00e0 risque\". Acc\u00e9der au blog et \u00e0 l'infographie ici<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Les professeurs Jim Sallis et Michael Pratt ont r\u00e9dig\u00e9 un article sur l'activit\u00e9 physique et la pand\u00e9mie de coronavirus. \"Faire de l'exercice n'est probablement pas la priorit\u00e9 lorsque nous nous demandons comment nous prot\u00e9ger, prot\u00e9ger nos familles et prot\u00e9ger nos communaut\u00e9s pendant la pand\u00e9mie de COVID-19. Peut-\u00eatre devrait-il en \u00eatre ainsi, car l'activit\u00e9 physique peut \u00eatre un outil pr\u00e9cieux pour contr\u00f4ler les infections par COVID-19 et maintenir la qualit\u00e9 de vie...\"<\/em><\/p>\n\n\n\n

Acc\u00e9der \u00e0 la lettre ici<\/a>et de visionner une conf\u00e9rence sur un sujet similaire ici<\/u><\/a>.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Le Conseil international du cin\u00e9ma, de la t\u00e9l\u00e9vision et de la communication audiovisuelle (ICFT) et sa plateforme pour la cr\u00e9ativit\u00e9 et l'innovation (PCI) ont lanc\u00e9 une activit\u00e9 internationale FFA1'30 (Fitness for All 1'30) pour soutenir la Journ\u00e9e internationale du sport au service du d\u00e9veloppement et de la paix (ISDSP) 2020 de l'ONU. Ils encouragent les gens \u00e0 \u00eatre actifs et \u00e0 r\u00e9aliser de courtes vid\u00e9os de 1 minute et 30 secondes \u00e0 partager<\/strong> leurs moyens cr\u00e9atifs d'am\u00e9liorer leur sant\u00e9 et leur bien-\u00eatre par le sport et l'activit\u00e9 physique, qu'ils soient ou non soumis \u00e0 des mesures de contr\u00f4le.<\/p>\n\n\n\n

Pour plus d'informations, veuillez consulter ici<\/a>.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Conseil de recherche sur les PRFM R\u00e9ponse \u00e0 la pand\u00e9mie de COVID-19<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Le comit\u00e9 de pilotage du nouveau conseil ISPAH LMIC est en train de compiler un document de r\u00e9ponse \u00e0 partager dans les environnements LMIC et plus largement avec l'OMS, concernant l'activit\u00e9 physique pendant et apr\u00e8s la pand\u00e9mie de COVID. Auparavant, le comit\u00e9 directeur a rencontr\u00e9 Fiona Bull, responsable du programme au sein du d\u00e9partement de pr\u00e9vention des maladies non transmissibles de l'OMS, et a discut\u00e9 de la mani\u00e8re dont le conseil pourrait soutenir le mandat de l'OMS.<\/p>\n\n\n\n

Le document de r\u00e9ponse, en cours d'\u00e9laboration, souligne la n\u00e9cessit\u00e9 d'une recherche multi-pays dans les pays \u00e0 faible revenu pour mesurer le changement des niveaux d'activit\u00e9 r\u00e9sultant de COVID et les diff\u00e9rences r\u00e9elles sous-jacentes dans les facteurs multi-niveaux (par exemple, les \"exp\u00e9riences v\u00e9cues\" de surpeuplement, le manque d'eau et d'assainissement, et les priorit\u00e9s concurrentes). Parall\u00e8lement, il est n\u00e9cessaire de s'engager avec de multiples parties prenantes pour \u00e9laborer des messages et des opportunit\u00e9s pertinents au niveau local, qui r\u00e9pondent aux d\u00e9fis uniques pos\u00e9s par le fardeau \u00e9conomique de l'inactivit\u00e9 physique et les in\u00e9galit\u00e9s en mati\u00e8re de sant\u00e9 associ\u00e9es \u00e0 COVID.<\/p>\n\n\n\n

En outre, les membres du Conseil ont propos\u00e9 de soutenir la formulation de messages pertinents au niveau local pour soutenir et promouvoir l'activit\u00e9 physique pendant les heures de fermeture, tout en tenant compte des diff\u00e9rentes circonstances dans les pays \u00e9conomiquement favoris\u00e9s et dans les pays \u00e0 faible revenu.<\/p>\n\n\n\n

La recherche post-COVID pourrait se concentrer sur une \u00e9valuation de la mise en \u0153uvre des lignes directrices de l'OMS en mati\u00e8re d'activit\u00e9 physique dans les PRFM.<\/p>\n\n\n\n

Pour plus d'informations, veuillez contacter Nana (ku.ca.lenurbobfsctd-7d67a7<\/span>@eykonA.anaN<\/span><\/a>) ou Vicki (az.ca.tcuobfsctd-7dc0e9<\/span>@trebmal.ikciv<\/span><\/a>), et gardez un \u0153il sur le site web et le compte twitter de l'ISPAH.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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