{"id":25181,"date":"2023-04-25T15:54:45","date_gmt":"2023-04-25T14:54:45","guid":{"rendered":"https:\/\/ispah.tecology-hosting.co\/?p=25181"},"modified":"2026-02-27T08:14:20","modified_gmt":"2026-02-27T08:14:20","slug":"transformus-revoluciona-las-aulas-a-traves-del-movimiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ispah.tecology-hosting.co\/es_es\/transformus-revolutionising-the-classroom-through-movement\/","title":{"rendered":"TransformUs - Revolucionar las aulas a trav\u00e9s del movimiento"},"content":{"rendered":"

14 a\u00f1os de investigaci\u00f3n y puesta en pr\u00e1ctica de una iniciativa de actividad f\u00edsica en toda la escuela<\/em><\/h2>\n\n\n\n

La norma educativa actual en Australia y en el mundo es que los estudiantes se examinen de aproximadamente 75% del d\u00eda lectivo<\/a>. Y ello a pesar de que el sedentarismo prolongado (estar sentado) est\u00e1 relacionado con resultados negativos para la salud, niveles m\u00e1s bajos de concentraci\u00f3n y menor rendimiento acad\u00e9mico. logro<\/a>. Esto se ve agravado por los bajos niveles de actividad f\u00edsica. S\u00f3lo 14% de los ni\u00f1os australianos (5-12 a\u00f1os) cumplen los niveles recomendados por el gobierno de 60 minutos de actividad f\u00edsica al d\u00eda, lo que se ha visto agravado por el bloqueo nacional COVID-19, un periodo en el que los ni\u00f1os ten\u00edan menos probabilidades de cumplir los niveles de actividad f\u00edsica. recomendaciones.<\/a><\/p>\n\n\n\n

Es bien sabido que una actividad f\u00edsica adecuada desempe\u00f1a un papel importante en la prevenci\u00f3n de la mala salud. Se sabe menos sobre el papel que desempe\u00f1a la actividad f\u00edsica en el aprendizaje. La actividad f\u00edsica se ha asociado positivamente con un mayor resultados acad\u00e9micos<\/a> incluyendo las habilidades cognitivas, la actitud, el comportamiento acad\u00e9mico, el compromiso con el aprendizaje y el rendimiento acad\u00e9mico. Por lo tanto, la jornada escolar ofrece una oportunidad ideal para potenciar la actividad f\u00edsica de los ni\u00f1os y mejorar simult\u00e1neamente su aprendizaje.<\/p>\n\n\n\n

TransformUs<\/a> es una iniciativa en l\u00ednea de educaci\u00f3n y salud para toda la escuela primaria. La investigaci\u00f3n ha demostrado que el programa es eficaz<\/a> para aumentar la actividad f\u00edsica de los ni\u00f1os y, al mismo tiempo, mejorar su aprendizaje y bienestar.<\/p>\n\n\n\n

TransformUs proporciona aprendizaje profesional y recursos para la comunidad educativa a trav\u00e9s de un sitio web<\/a> y aplicaci\u00f3n. TransformUs utiliza estrategias conductuales, pedag\u00f3gicas y ambientales innovadoras en m\u00faltiples entornos a lo largo del d\u00eda (Tabla 1). Las acciones tienen lugar en el aula, en toda la escuela y en casa. El objetivo es ayudar a los escolares a ser m\u00e1s activos y participar m\u00e1s en su aprendizaje, mejorar sus resultados educativos y beneficiar su salud y bienestar.<\/p>\n\n\n\n

Tabla 1. Las estrategias TransformUs<\/em><\/p>\n\n\n\n

Lecciones acad\u00e9micas activas:<\/strong> Utilizar la actividad incidental como parte de la clase (por ejemplo, pupitres de pie, estaciones itinerantes, colaboraci\u00f3n en caballetes o pizarras blancas) y el aprendizaje corporal y\/o experimental, en el que el cuerpo o el propio movimiento se convierten en un veh\u00edculo para el aprendizaje.<\/td><\/tr>
Pausas activas:<\/strong> interrumpen los periodos prolongados en que los alumnos permanecen sentados y pueden utilizarse para: complementar el contenido de la lecci\u00f3n mediante refuerzos f\u00edsicos y visuales, introducir o resumir el contenido de la lecci\u00f3n, revitalizar a los alumnos y hacer que vuelvan a comprometerse con el aprendizaje, estructurar la lecci\u00f3n, gestionar la clase de forma proactiva y crear un entorno positivo en el aula. <\/td><\/tr>
Clases de salud y bienestar<\/strong>Fomentar la iniciativa de los estudiantes, desarrollar sus capacidades y aumentar sus conocimientos sobre la importancia de mantenerse activos para mejorar la salud y el bienestar.<\/td><\/tr>
Entornos activos:<\/strong> incluye se\u00f1alizaci\u00f3n, equipamiento, instalaciones, recursos, pol\u00edticas, est\u00edmulo y apoyo del profesorado para fomentar la actividad f\u00edsica dentro del aula y en los recreos y almuerzos.<\/td><\/tr>
Participaci\u00f3n de las familias<\/strong>:<\/strong> informaci\u00f3n y actividades caseras para que padres e hijos se comprometan en casa, a fin de implicar a los alumnos en el aprendizaje en el hogar y reforzar la importancia de que los ni\u00f1os sean activos.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

El modelo TransformUs ayuda a los profesores de aulas generales a transformar su pr\u00e1ctica docente y su entorno para crear un aula positiva y atractiva (Figura 1).<\/p>\n\n\n\n

\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button>
Figura 1. El modelo TransformUs El modelo TransformUs<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

En los \u00faltimos 14 a\u00f1os TransformUs<\/a> ha pasado de ser un ensayo controlado aleatorio a un ensayo de aplicaci\u00f3n y eficacia que se est\u00e1 ofreciendo a gran escala a todas las escuelas primarias del estado de Victoria (Australia).  <\/p>\n\n\n\n

En los dos \u00faltimos a\u00f1os TransformUs<\/a> se ha ido extendiendo a otros estados. Mediante un proceso de codise\u00f1o con las principales partes interesadas, profesores y directores, se ha adaptado a los centros de ense\u00f1anza secundaria, a los alumnos con necesidades adicionales y a los profesores en formaci\u00f3n que estudian en la universidad (Figura 2). No existe ninguna plataforma equivalente de formaci\u00f3n y recursos en l\u00ednea basada en pruebas, ni a escala nacional ni mundial, para ayudar a los centros escolares, los directores y los profesores a mejorar. ambos <\/strong>la salud y la educaci\u00f3n de sus alumnos.<\/p>\n\n\n\n

TransformUs se alinea con mundo<\/a>, nacional<\/a> y estado<\/a> prioridades y objetivos en materia de actividad f\u00edsica. TransformUs, que se imparte en entornos reales y se basa en la ciencia de la aplicaci\u00f3n, tiene el potencial de mejorar la salud y la educaci\u00f3n de todos los escolares.<\/p>\n\n\n\n

\"\"\n\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/svg>\n\t\t<\/button>
Figura 2. Evoluci\u00f3n de TransformUs Evoluci\u00f3n de TransformUs<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Autores: Prof. Jo Salmon, Sam Lai, Dra. Natalie Lander y Jacqui Della Gatta<\/p>\n\n\n\n

Instituto de Actividad F\u00edsica y Nutrici\u00f3n (IPAN), Escuela de Ciencias del Ejercicio y la Nutrici\u00f3n, Universidad Deakin<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

14 years of research to practice for a whole-school-physical activity initiative The current educational norm in Australia and globally is for students to sit for approximately 75% of the school day. This is despite the fact that prolonged sedentary (sitting) time is linked to negative health outcomes, lower levels of concentration and decreased academic achievement. […]<\/p>\n","protected":false},"author":907,"featured_media":35705,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jf_schedule_form":"","_jf_limit_responses":"","country-income-classification":"","slim_seo":{"title":"TransformUs - Revolucionar las aulas a trav\u00e9s del movimiento - ISPAH","description":"14 a\u00f1os de investigaci\u00f3n a la pr\u00e1ctica para una iniciativa de actividad f\u00edsica en toda la escuela La norma educativa actual en Australia y en todo el mundo es que los estudiantes permanezcan sentados durante aproximadamente 75% de la jornada escolar. Y ello a pesar de que el sedentarismo prolongado (estar sentado) est\u00e1 relacionado con resultados negativos para la salud, niveles m\u00e1s bajos de..."},"_slim_seo_primary_term_category":0,"_slim_seo_primary_term_post_tag":0,"footnotes":""},"categories":[96],"tags":[257],"class_list":["post-25181","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-whole-school-programmes","tag-wholeschoolprograms"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ispah.tecology-hosting.co\/es_es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25181","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ispah.tecology-hosting.co\/es_es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ispah.tecology-hosting.co\/es_es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ispah.tecology-hosting.co\/es_es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/907"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ispah.tecology-hosting.co\/es_es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25181"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ispah.tecology-hosting.co\/es_es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25181\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":35706,"href":"https:\/\/ispah.tecology-hosting.co\/es_es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25181\/revisions\/35706"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ispah.tecology-hosting.co\/es_es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/35705"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ispah.tecology-hosting.co\/es_es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25181"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ispah.tecology-hosting.co\/es_es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25181"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ispah.tecology-hosting.co\/es_es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25181"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}